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Por qué Yoga
Bueno, larga historia hecha corta, del pasar de una vida “desordenada, alocada, sin límites”, el yoga me enseñó a valorarme, a confiar en mí y a escucharme. Sin duda alguna como dicen mis profesoras “como actúas en el tapete de yoga, actúas en tu vida”, y pues sí lo certifico.
El yoga me enseñó a descubrirme y a cómo transformarme lentamente de afuera hacia adentro, a vivir con mínimas expectativas y lo mejor de todo, a crear un compromiso conmigo para poder superar cualquier adversidad. Ese control, confianza, enfoque y felicidad que da el poder lograr una postura retadora -o no retadora- sin duda puedo verlo en muchas perspectivas de mi vida.
